Generalisert angstlidelse er en vedvarende psykisk lidelse preget av overdreven bekymring og uro over flere områder av livet – jobb, helse, familie eller fremtid – selv når det ikke er noen klar grunn. Angst og bekymringer fyller mye av dagen, og det kan være vanskelig å kontrollere den, selv med forsøk på egenmestring. Lidelsen ledsages ofte av kroppslige symptomer som muskelspenninger, hjertebank, uro i magen, søvnproblemer og vansker med konsentrasjon.Mange som opplever generalisert angst har også symptomer som ligner på sosial angst eller panikklidelse.

I Norge regner man med at omtrent 2% av befolkningen har generalisert angstlidelse. Årsakene kan være mange – genetiske disposisjoner, stressende livssituasjoner, tidligere opplevelser, og feilaktige eller negative tanke- og bekymringsmønstre som forsterker angsten over tid.

Diagnosen stilles vanligvis etter at angsten har vært til stede i lengre tid, minst flere måneder, og med tydelig påvirkning i dagliglivet. Fastlege, psykolog eller psykiater gjør vurdering, noen ganger med bruk av spørreskjemaer og samtale om symptomer og helsehistorie. 

Behandling har som mål å redusere bekymring, bedre funksjon i hverdagen og øke mestring. Førstelinjebehandling inkluderer psykoterapi – særlig kognitiv atferdsterrapi – og selvhjelpsstrategier som fysisk aktivitet, avslapningsteknikker og problemløsning. Medikamenter som antidepressiva (SSRI/SNRI) kan være aktuelle, men brukes ofte i kombinasjon med terapi. Prognosen er bedre dersom man søker hjelp tidlig, deltar i behandlingen over tid, og får støtte rundt seg.